{"id":272,"date":"2024-09-21T00:01:59","date_gmt":"2024-09-20T23:01:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.liapilates.at\/?page_id=272"},"modified":"2024-09-24T00:05:48","modified_gmt":"2024-09-23T23:05:48","slug":"referenzen-zufriedener-kunden","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.liapilates.at\/?page_id=272","title":{"rendered":"Referenzen -Zufriedener Kunden"},"content":{"rendered":"\n

\u201cNach einer Pilates-Stunde bei Delia f\u00fchlt man sich einfach gut. Die \u00dcbungen sind anstrengend, aber ausgewogen und man tut seinem K\u00f6rper etwas Gutes. Nacken, R\u00fccken, Arme und Bauch werden gest\u00e4rkt und der ganze K\u00f6rper einmal durchgedehnt. Aber vor allem kommt man runter, schaltet ab, atmet mal wieder bewusst und f\u00fchlt sich insgesamt entspannter. Die Gruppen sind klein gehalten und stets in einer sch\u00f6nen Atmosph\u00e4re, Delia geht so auf jede einzelne Person ein und korrigiert Fehler bei der Haltung oder zeigt wie man die \u00dcbung verst\u00e4rken kann. Ich bin nun schon seit 10 Jahren bei ihr und freue mich jeden Mittwoch aufs Neue auf ihre Stunde und ihre angenehme Art.\u201d ( Karolina S.)<\/em><\/p>\n\n\n\n

“Ich mache seit vielen Jahren Pilates bei Delia. Es ist f\u00fcr mich die perfekte Zeit, um mich auf meinen K\u00f6rper zu fokussieren und mich zu 100% zu entspannen. Delia ist als Trainerin die perfekt Begleitung daf\u00fcr, da sie genau auf uns schaut und mit ihrer positiven Art, sehr viel Ruhe und Geborgenheit ausstrahlt. Die Gruppen sind klein und sehr entspannt, sodass ich mich danach jedesmal wie neu geboren f\u00fchle. Pilates mit Delia gibt mir Kraft und Power f\u00fcr die ganze Woche.” (Katharina M.)<\/p>\n\n\n\n

“Ich mache bei Delia schon seit 3 Jahren klassiches Pilates, Functional Fitness und auch Flow Yoga regelm\u00e4\u00dfig im Gruppentraining.
Delia bietet f\u00fcr mich genau die richtige Mischung aus Sanftheit, Power und Kraft so dass meine Kondition und Muskulatur gefordert aber nicht nicht \u00fcberfordert werden.
Das Ergebnis kann ich f\u00fchlen und auch dem K\u00f6rper ansehen. Diese Stunden sind eine echte Bereicherung im Leben.” (Gerhard L.)<\/p>\n\n\n\n

“Die Pilates-Stunde mit Delia ist jede Woche eine Freude! Mein K\u00f6rper wird mobilisiert, gekr\u00e4ftigt und gedehnt und Delia korrigiert liebevoll und genau, wenn eine \u00dcbung nicht ganz richtig gelingt. Wir lernen in der kleinen Gruppe bewusst atmen, schwitzen vor Anstrengung oder entspannen uns auf der Matte. Welches Wohlgef\u00fchl! Das abwechslungsreiche Programm von Delia ist f\u00fcr Jung und Alt geeignet ( bin 77 Jahre alt und schon fast 4 Jahre dabei). Ich kann nur jedem dazu raten! Beschwingt und gest\u00e4rkt, mit einem “Kopf hoch, Schultern hinunter” gehe ich nach Hause! ” (Marlies K.)<\/p>\n\n\n\n

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